わたしたちは、みなさまの「笑顔」・「健康」をテーマに、日々の暮らしの中で、一人ひとりがより美しく健康に、充実した毎日を過ごすためのお手伝いをします。

スポーツジムの利用が初めての方、トレーニングの仕方がわからない方の不安や疑問を解消するために、トレーナーが6回にわたるトレーニング説明会を行います。トレーニングの方法、マシンの使い方、ストレッチの方法、食事、サプリメントの摂取方法などのトレーニングを楽しく、効果のあるものにするための説明会です。

個人のトレーニングを行う目的は様々です。その方の目的や体力に合わせた個人メニューをトレーナーとカウンセリングを行い作成することにより、目標にできるだけ早く到達できる、より効果的なトレーニングを行うことができます。また、スタジオプログラムはエアロビクスを中心に脂肪燃焼やリズム感の養成、シェイプアップ、筋力・持久力の向上など、楽しみながら気持ち良い汗をかいて、心身共に健やかになる多彩なプログラムを用意して、初心者から上級者まで楽しめます。

本格的なトレーニング、様々なバリエーションのトレーニング、経験や年齢に関係なく安心してトレーニングに取り組めるトレーニングマシンを取り揃えております。最新のマシンからどなたにも安全で体に無理のかからない、使いやすいマシンを充実させることにより、安全で楽しく快適なトレーニング環境を実現しました。

健康な体づくりには、「運動」の他に「栄養」「休養」が不可欠です。運動の効果を最大限に引き出すために、目的、内容に合ったサプリメントや栄養に関する提案・アドバイスをいたします。

○ご入会のご案内・料金表はこちら。 ○入会の手続きは簡単。詳しくはお問合せ下さい。 ○ご入会・館内見学は随時受付中です。どうぞお気軽にご来館下さい。

施設案内 ●トレーニングジム 　（ウェイトトレーニングマシン・フリーウェイト・有酸素運動マシン） ●エアロビクススタジオ（1面）　●日焼けマシン（有料）　●シャワー・サウナ ●ショップ・ラウンジ（ショップは一般の方でもご利用頂けます） ●プロテインバー（一般の方でもご利用頂けます） 営業時間 ●平日　 [9:00〜23:00] ●土日祝日 [10:00〜20:00] ACCESS 仙台市青葉区中央2-2-24 ダルマコア仙台ビル（ダルマ薬局中央通り店2F） TEL:022-716-8868